No. 7723

2020-05-14 - 11:24
© 2006-2024 Gerd Peter Bischoff

DAS ABNEHM-GEDICHT

Heute: Als Hauptgericht

das gewitzte „Abnehm-Gedicht“

Es zaubert ein Lächeln ins Gesicht!

Und die Wahrheit an der Geschicht:

Wer viel lacht, der esset nicht . . .

135 Muskeln bewegt das Lachen

Da passt kein Essen in den Rachen

Verbringe die Stunden, die wachen,

mit  Lachen  über humorige Sachen

Was Lachen für Energie verbrennt,

weiß erst, wer richtige Lacher kennt

Viel Gelächter, das liegt auf der Hand,

bringt einen positiven Stresszustand

Die Lachforscher, die Gelotologen,

erforschten das und haben nicht gelogen!

Schau Dir mal einen echten Scherzkeks an:

kein Gramm Übergewicht oder Fett mehr dran

Quäl' Dich nicht mit Hunger und Diät,

besser ist die  Lebenslust  und Spontaneität

Lach mal kräftig und mit gewichtiger Intensität

Wie die Pfunde purzeln bei richtiger Mentalität!