DAS ABNEHM-GEDICHT
♣
Heute: Als Hauptgericht
das gewitzte „Abnehm-Gedicht“
Es zaubert ein Lächeln ins Gesicht!
Und die Wahrheit an der Geschicht:
Wer viel lacht, der esset nicht . . .
♣
135 Muskeln bewegt das Lachen
Da passt kein Essen in den Rachen
Verbringe die Stunden, die wachen,
mit Lachen über humorige Sachen
♣
Was Lachen für Energie verbrennt,
weiß erst, wer richtige Lacher kennt
Viel Gelächter, das liegt auf der Hand,
bringt einen positiven Stresszustand
♣
Die Lachforscher, die Gelotologen,
erforschten das und haben nicht gelogen!
Schau Dir mal einen echten Scherzkeks an:
kein Gramm Übergewicht oder Fett mehr dran
♣
Quäl‘ Dich nicht mit Hunger und Diät,
besser ist die Lebenslust und Spontaneität
Lach mal kräftig und mit gewichtiger Intensität
Wie die Pfunde purzeln bei richtiger Mentalität!
