No. 5896

Angst muss gefühlt werden können und

absorbiert, auch wenn sie noch so stark ist!

~~~~~

Alles was Angst ausstrahlt und vermittelt

– im Inneren wie im Äußeren –

muss wahrgenommen, angenommen, mit

verträglicher Distanz schonend ausgehalten,

aber keinesfalls verdrängt werden.

~~~~~

In kleinen Schritten immer wieder!

Bis die Angst sich auflöst, eine

begründete Furcht übrig bleibt und die

Aufmerksamkeit dauerhaft geschärft ist.