Bewusstsein zu konzentrieren bedeutet Gedanken zu erfassen.
Das Gegenteil von Meditation. Ein grübelnder Geist kann nicht
meditieren. Gedanken ziehen lassen und nicht verketten oder
emotional bewerten ist der einzige Weg in die meditative Stille.
Im Verschmelzen mit der Stille verflüchtigt sich jede Kritik.
Es fehlen jegliche Deutung und Missbilligung,
sowie Abgrenzung und Widerstand.
Ein Körper besteht durch eine Vielzahl von Teilnehmern in und mit einer zufriedenen Beziehung untereinander. Zellen und Bakterien kommunizieren und tauschen sich aus. 1 ½ Kilo Bakterien im Darm bilden ein eigenständiges Organ, wie die Haut beispielsweise auch. (Die Haut wiegt doppelt so viel wie unser Gehirn)
Mikroben, Bakterien und sogar Viren sind unsere Verbündete, unsere Partner, keineswegs unsere Feinde. Und wir haben eine gemeinsame Sprache, eine Arbeitsteilung, symbiotische Abhängigkeiten und eine lange gemeinsame Entwicklungsgeschichte.
Sie bilden einen wichtigen Teil unserer > Inneren Meister <
~
Siehe im Buch: Die Natur der Gedanken
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